体育在线目录

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一般

青年体育信任: //www.youthsporttrust.org/free-home-learning-resources.
各种可供使父母使用的资源。

文章列出了最佳健身应用程序: //www.independent.co.uk/extras/indybest/outdoor-activity/sports -equipments-actories/best-online-fitness-services-programmes-apps-a7959351.html.

身体教练 - 孩子们锻炼: //www.youtube.com/watch?v=d3lprhi0v.
周一至周五上午9点,身体教练周一至周一至周五上午9点。

NHS Active 10 App: //www.nhs.uk/ELEYOU/ASTIVART10/HOME.
免费应用程序鼓励您出去散步。

体育英格兰: //www.sportengland.org/news/how-stay--------youree-home.
关于如何保持活跃的提示,包括沙发到5K。

足球

7mlc: //www.youtube.com/channel/uc9xrcqg8v6yni6hum92eogg. 
您可以自己做的单个球操纵技术

F2 Freestylers: //www.youtube.com/user/f2freestylers.
足球othershots.

FA学习: //www.thefa.com/learning.
大型在线FA视频会话库。还包括访谈和在线学习课程。

r

橄榄球砖: //rugbybricks.com/
多次通过和踢训练和工作ONS,网站和Instagram

橄榄球在DAS: //twitter.com/rugbyatdas.
在家里完成简单的技能挑战

本约翰: //www.youtube.com/channel/ucrxkjwz4tycrwbobk7vldw.
橄榄球处理技巧

圣乔治男孩PE.: //twitter.com/stgeorgesboyspe.
在家里完成简单的技能挑战

橄榄球通过世界橄榄球/ rfu学习

橄榄球准备: //rugbyready.worldrugby.org/

橄榄球的调理: //sandc.worldrugby.org/

橄榄球法律: //laws.worldrugby.org/

RFU脑震荡: //www.englandrugbyfiles.com/concussion/courses/players/

反掺杂: //www.keeprugbyclean.worldrugby.org/?module=1

斯科匠的原则: //rise.articulate.com/share/y0psleuawox51kxbwwa9rlesixqxi6f#/

高强度间隔训练/电路

运动员12分钟: //www.youtube.com/channel/ucvjm-zv6_opmdx7wyxnjziq.
具有最小设备的短暂有效锻炼。

卡斯特仁学派: //schoolofcalisthenics.com/
免费试用 - 一些凉爽的体重练习。

瑜伽

瑜伽与adriene: //www.youtube.com/user/yogawithadriene.
各种瑜伽课程从10到30分钟。

瑜伽: //yogarove.com/
各种瑜伽会话和资源

可下载的资源

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电路 - 如何构建电路
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培训 - 全身灵活性计划
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